Se você tem medo de dentista, saiba que existem muitas soluções , todas muito eficazes. Primeiro, é útil avaliar o nível do seu medo. De fato, existem vários graus de intensidade: desde um leve estresse sentido antes de entrar no consultório, até o pânico que toma conta de você só de ouvir a palavra “dente”! Nesse caso, estamos falando de estomatofobia, que, como você já deve ter imaginado, é o medo de dentista.
Homeopatia – Se você sofre de ansiedade leve que não lhe impede de dormir à noite, alguns dentistas recomendam um remédio homeopático. Isso pode ajudá-lo(a) a relaxar antes da sua consulta.
Terapias – Se o medo for mais intenso, existem terapias cognitivas e comportamentais que proporcionam resultados satisfatórios. Alguns dentistas estão se especializando em hipnose, um método que pode ser eficaz, dependendo da pessoa.
Drogas – Por fim, existem certos medicamentos com propriedades ansiolíticas e relaxantes que podem ser prescritos por um dentista. No entanto, essa opção é reservada para pessoas que sofrem de estomatofobia confirmada.
Por fim, é importante ressaltar que o medo do dentista é transmitido principalmente dentro da família. Por isso, é fundamental tranquilizar as crianças em vez de perpetuar esse medo e acostumá-las a visitas frequentes, começando já a partir de um ano de idade. Em casos de ansiedade intensa, é sempre útil conversar diretamente com o dentista. Ele poderá tranquilizá-lo(a).